Komunikasi Secara Berkesan

:: Bismillah ::

Bagi ibu-ibu yang mempunyai anak-anak dalam usia 3 tahun dan ke atas, tentu memahami betapa sukarnya mengawasi tingkah laku kanak-kanak ketika ini.Peringkat umur 3 tahun adalah peringkat usia "nakal" kanak-kanak. Sifat ingin tahu dan ingin mencuba sangat giat berkembang waktu nie.

Sebagai ibubapa, kita menginginkan anak-anak yang dengar cakap, tak nakal atau susah untuk dikawal.Dalam usaha kita memainkan peranan sebagai ibubapa yang bertanggungjawab,kadangkala kita tersilap dari segi kaedah menegur anak-anak.Akhirnya,niat baik kita bertukar menjadi mimpi buruk.

Kesilapan yang sering kita lakukan ialah :

1- Menegur anak-anak menggunakan ayat2 yang negatif.

Contoh ayat : Kenapalah awak nie nakal sangat ?

Kritikan sedemikian yang sentiasa diulangi oleh kita sebagai ibubapa boleh menjadi kenyataan.Kerana apa yang kita sebutkan hari2 umpama DOA yang termakbul.Dari segi psikologi,kritikan yang negatif akan membentuk minda yang positif.Jadi jangan salahkan mereka,jika mereka benar2 nakal.

2-Menegur secara berulang-ulang  tanpa memastikan anak-anak mengikut arahan yang diberikan

Contoh : Menegur anak supaya berhenti menonton tv dan segera bersolat, tanpa memastikan anak membuat apa yang disuruh.
Teguran yang sama banyak kali akan menjadi satu leteran.

Teguran yang berkali-kali tanpa merubah  tingkah laku anak-anak membawa keda 2 kesan yang besar .

• Mungkin anak-anak akan benci leteran ibubapa
• Kurang sifat hormat anak-anak terhadap ibubapa

3.Konsisten dalam menegur kesilapan anak-anak

Contoh : Harini tegur jangan main mancis,jika esok didapati anak masih bermain,kita wajib menegurnya juga.

Teguran yang tak konsisten akan menyebabkak anak-anak keliru.Semalam tak boleh,harini boleh pulak !

4- Mengugut atau mengancam anak-anak

Anak yang selalu diugut semasa proses pembesaran akan menyebabkan dia seorang yang penakut kelak.Kemungkinan besar,dia pulak yang jadi tukang ugut.Kerana kebiasaannya anak akan mengikut tingkah laku penjaganya. 

5-Doa dan tawakal

Setelah pelbagai cara kita usahakan dalam mendidik anak-anak,sentiasala berdoa kepada Allah agar mengubah hati dan tingkahlaku mereka. Letakkan pengharapan kepada Allah s.w.t,kita mampu mendidik anak-anak menjadi soleh dan solehah.

Kenapa Setiap Ibu Mementingkan EPA & DHA ?

Bismillah...

Kanak-kanak memerlukan pelbagai jenis sumber makanan,antaranya Karbohidrat,Lemak,Protein,Fiber,Mineral & Vitamin.

Omega 3 juga amat penting dalam membantu otak kita berfungsi secara normal.Minyak ikan atau Omega 3 mengandungi satu rangkaian penuh 7 asid lemak omega 3 semulajadi iaitu EPA,DHA,ALA dan lain-lain. DHA amat penting bagi perkembangan otak dan fungsi-fungsi otak.

Omega 3 ini dibuat dengan penyulingan 3 peringkat bagi mendapatkan minyak ikan yang betul-betul tulen dan tidak bercampur dengan bendasing yang lain.

Kenapa DHA penting untuk anak-anak?

DHA yang secukupnya diperlukan dalam diet kanak-kanak bagi memastikan perkembangan otak adalah optimum. 

DHA merupakan ramuan utama yang diperlukan untuk membentuk sel membran neuron yang menjadi penghubung antara sel yang lain serta mempengaruhi fungsi neurotransmitter, acetycholine dan membantu sel otak berhubung.

Otak yang sihat akan melahirkan pemikiran yang pintar. Otak yang pintar mampu melahirkan anak-anak yang cemerlang dalam pelajaran. 

DHA memperbaiki tumpuan anak-anak, sikap dan fungsi kognitif serta kadar pembelajaran. 

Dengan pengambilan minyak ikan ini juga menjadikan anak-kanak  lebih fokus dan memberi tumpuan sama ada ketika bermain atau belajar. 

Dengan adanya fokus semasa belajar, ia akan membantu anak-anak mendapat keputusan yang cemerlang dalam pelajaran.

Anda mencari produk berasaskan Omega 3 yang terbaik untuk anak-anak ?

Boleh dapatkan Omega Guard dari saya.. 

Omega Guard Shaklee ini mengandungi satu rangkaian penuh 7 jenis asid lemak Omega-3 semulajadi iaitu EPA,DHA & ALA dan lain-lain.EPA menyihatkan jantung dan sendi manakala DHA penting untuk perkembangan fungsi otak.

1 hidangan menyediakan 990mg asid lemak omega 3.

Omega Guard ini sudah terbukti sangat terbaik untuk minda kanak-kanak.

TESTIMONI 1

TESTIMONI 2

Untuk Pertanyaan & Pesanan :

Norhada Azhar | 017.590.4238 | Bantu Anda Sihat

Fanpage : Vitamin Cantik Sihat

Facebook : Norhada Azhar

Risiko Hb rendah (Hb Low) Kepada Ibu Hamil

:: Bismillah ::

Masalah Hb Rendah memang selalu terjadi kepada ibu mengandung.
Kalau boleh segera lah atasi nya sebelum terjadi. Jangan ambik mudah masalah nie.Ia boleh membahayakan kandungan anda.

Banyak PUNCA yang menyebabkan ibu mengandung mengalami Hb Rendah :

1- Kekurangan pengambilan zat besi di dalam pemakanan
2- Kekurangan asid folid
3- Pendarahan gastrointestinal
Peningkatan dalam isipadu darah
Penurunan secara sederhana

Kepentingan OMEGA 3 untuk IBU HAMIL

: Bismillah :: 

Anda sedang hamil ? Mesti tak sabar nak tunggu kelahiran bayi anda kan ? Selalu semasa mengandung kita mesti akan jaga pemakanan kita. Benda-benda tajam macam nenas,tebu sangat tak digalakkan untuk makan.Dikhuatiri ada kesan sampingan buruk terhadap bayi dalam kandungan.

Tahukah anda ? Selain menjaga pantang larang semasa mengandung,ibu ibu juga harus menitik beratkan tentang keperluan lengkap nutrisi tubuh ibu ibu sepanjang kehamilan.Antara nutrisi yang sangat penting untuk kehamilan anda ialah Omega 3.

Omega 3 ialah asid lemak perlu yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh badan sendiri dan didapati daripada pemakanan seharian atau suplimen minyak ikan Omega 3. Omega 3 didapati penting untuk perkembangan sistem saraf otak dan awal penglihatan bayi. 

Kajian menunjukkan bahawa  ibu mengandung didapati kesusutan omega 3 dalam badan jika pengambilan omega 3  yang kurang dalam pemakanan akibat janin menggunakan omega 3 untuk perkembangan sistem saraf otak. 

Omega 3 juga digunakan selepas bersalin untuk membuat susu ibu yang penting untuk perkembangan bayi. Kajian telah mengesahkan bahawa pengambilan tambahan EPA dan DHA kepada diet seorang ibu hamil mempunyai kesan positif ke atas pembangunan penglihatan dan kognitif bayi. 

Kajian juga telah menunjukkan bahawa penggunaan omega 3 yang lebih tinggi boleh mengurangkan risiko alergi di kalangan bayi.

 Asid lemak omega 3 mempunyai kesan positif ke atas kehamilan. Peningkatan pengambilan EPA dan DHA boleh mencegah kelahiran pramatang, mengurangkan risiko pre-eklampsia dan boleh meningkatkan berat kelahiran bayi. 

Kekurangan pengambilan omega 3 juga meningkatkan risiko kemurungan ibu mengandung. Ini dapat menjelaskan mengapa gangguan emosi selepas lahir mungkin menjadi lebih buruk dan mula lebih awal untuk kehamilan berikutnya.

Anda sedang mencari suplement TERBAIK yang mengandungi Omega 3 ? 

Omega Guard Shaklee adalah Omega 3 yang terbaik untuk anda. Minyak ikan TULEN TERBAIK DI DUNIA. Omega Guard bukan sekadar minyak ikan, tapi kaya dengan asid lemak Omega 3 (lebih 85%) termasuk la DHA dan EPA. 

Adakah Selamat Untuk Mengambil Minyak Ikan Semasa Mengandung?

• Pengambilan kualiti minyak ikan yang tinggi adalah selamat semasa mengandung. Ikan segar (yang dimakan) sering boleh mengandungi toksin seperti merkuri. Bahan toksin ini boleh disingkir semasa pembuatan dan pemprosesan minyak ikan, dengan penggunaan bahan mentah yang berkualiti dan proses penapisan yang  maju.

• Sesetengah jenama minyak ikan adalah kualiti yang lebih tinggi daripada yang lain. Pengeluar minyak ikan bereputasi tinggi boleh menyediakan dokumen keputusan makmal pihak ketiga yang menunjukkan tahap ketulenan minyak ikan mereka.

Dapatkan konsultasi PERCUMA dengan setiap pembelian Omega Guard dari saya.

Norhada Azhar | 017.590.4238 | Bantu Anda SIHAT

LIKE Fanpage : Vitamin Cantik Sihat

Facebook : Norhada Azhar

KENALI ISTILAH-ISTILAH, AKRONIM DAN SINGKATAN PENTING SUSU IBU

:: Bismillah ::

Saya seorang ibu yang menyusu sepenuhnya anak ke-2.. Banyak yang perlu saya pelajari terutamanya bahasa/istilah yang kebanyakkan ibu menyusu gunakan.Al maklum la masa anak pertama tiada kesedaran pasal kepentingan susu ibu nie.Alhamdulillah Tuhan buka hati saya,untuk kenal masa anak ke2 saya berkenaan Nikmatnya bila saya dapat menyusu baby. 

Hari ni saya nak kongsikan dengan ibu-ibu especially ibu2 yang baru dalam dunia penyusuan atau yang bercadang ingin menyusu setelah baby pertama anda dilahirkan nanti.Tak da lah nampak janggal bila kita masuk group mommy bf.. tengok depa komen bahasa singkatan Marmet la,DF,BF bagai (itu saya la tu.. perak xfaham apa..heehee..)

JOM KITA KENALI ISTILAH-ISTILAH, AKRONIM DAN SINGKATAN PENTING SUSU IBU

1) EBM - Expressed Breast Milk

2) Fresh EBM - Susu yg baru diperah

3) Chilled EBM - Susu yg dah perah, disejukkan bhgn sejuk (bukan beku). chilled EBM akan membentuk dua lapisan, ia bukan basi

4) Frozen EBM - Susu yg simpan dlm tempat beku

5) BP - BreastPump (Pam susu)

6) Marmet - Memerah susu pada payudara menggunakan tangan.

7) PP -  Power Pumping (Kaedah mengepam 10minit pam, 10minit rehat secara berulang selama 1 jam)

8) TP - Tanderm Pumping (kaedah Menyusukan anak di sebelah payudara sambil mengepam payu dara yang sebelahnya)

9) TM - Tanderm Marmet (Kaedah menyusukan anak di sebelah paudara, sambil memerah payudara sebelahnya menggunakan tangan)

10) TN - Tanderm Nursing ( Kaedah menyusukan anak secara serentak di kedua2 belah payu dara)

11) DF -  Direct Feeding ( Menyusukan terus anak dari payudara)

12) BF -  Breast Feeding (Menyusukan melalui payu dara)

13) EP - Exclusive Pumping 

14) Exclusive BF - Bayi hanya disusukan susu ibu selama enam bulan pertama.

15) Fully BF - Bayi yang disusukan selepas enam bulan dan mula diperkenalkan makanan pejal. 

16) NIP - Nursing In Public (Menyusu di tempat awam)

Semoga membantu dan bermanfaat.Happy Breastfeeding Mommy (^_^)

#kredit to Kelab Titisan Emas Ibu-ibu Utara

------------------

Sedang mencari supplement untuk menjayakan susu badan anda ? Saya boleh bantu ibu-ibu untuk dapatkan konsultasi berkenaan penyusuan susu ibu yang berjaya. 

Anda dapatkan konsultasi dari saya , anda akan menerima Jadual Pengepaman PERCUMA dari saya dan konsultasi sepanjang masa.. 

Norhada Azhar | 017.590.4338 | Bantu Anda Sihat 

Jemput LIKE Fanpage : Vitamin Cantik Sihat

Follow saya di FB : Norhada Azhar